Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Čo je veľa, to je veľa

Podľa prieskumu z roku 2023 uverejneného v&nbsp;časopise Springer Nature 36 percent mužov uviedlo, že v uplynulom roku masturbovali aspoň raz týždenne. „Niektorí ľudia masturbujú viac ako iní,“ tvrdí Medzinárodná spoločnosť pre sexuálnu medicínu. Neexistuje žiadna normálna frekvencia. Niektorí to robia denne, niektorí týždenne a niektorí zriedka. Niektorí nikdy. Akokoľvek často masturbujete, nie je to problém, kým to nezačne negatívne ovplyvňovať váš život. Poďme sa preto pozrieť na situáciu, kedy už masturbácia prerastá cez hlavu.

Niektorí chlapi masturbujú tak často, že si až ublížia. Tieto zranenia môžu byť mierne. Napríklad odieranie kože ale aj vážnejšie stavy ako je Peyronieho choroba či nahromadenie jazvového tkaniva v drieku penisu, ktoré môže byť výsledkom použitia príliš veľkého tlaku pri masturbovaní. To všetko sú znaky, že svoj penis používate častejšie, ako by ste mali. Začínate flákať prácu

Ak nemôžete dokončiť pracovnú úlohu, pretože nemôžete prestať myslieť na masturbáciu, vtedy sa to stáva problémom. Ak neustále sledujete porno v práci alebo meškáte na stretnutie, pretože ste masturbovali v kúpeľni, pravdepodobne máte problém. Je čas začať ho aktívne riešiť.

Odchádzajú vám kamaráti (pretože si vystačíte sám)

Odvoláte stretnutie s kamošmi, pretože chcete ostať doma a&nbsp;masturbovať? Potom by už vaše masturbačné návyky mohli byť potenciálne problémom. Nie je nič zlé na tom, ak si rezervujete čas sám pre seba. To je všetko v&nbsp;poriadku, no ak pociťujete túžbu, že namiesto kontaktu s&nbsp;inými chcete byť v&nbsp;kontakte len sami so sebou, je potrebné trochu obmedziť siahanie si do rozkroku.

Radšej masturbujete ako sexujete

Niektorí muži pri masturbácii používajú jeden špecifický typ podnetov. Napríklad určité kategórie porna, či špeciálne dotyky. Keď príde čas, aby skutočne mali sex, zistia, že nedokážu znovu vytvoriť rovnaký typ vzrušenia. V podstate, ak pozeráte rovnaké porno alebo používate rovnaké pohyby rúk zakaždým, keď masturbujete, váš sex sa stáva neuspokojivý. Ak máte následne sex s partnerom v skutočnom živote, môže to spôsobiť vážne problémy, pokiaľ ide o jeho udržanie aj o&nbsp;erekciu. Ak sa to objaví, skúste dať masturbácii pokoj, opäť sa vám libido do pár mesiacov vráti.

Masturbujete v nevhodných časoch alebo na nevhodných miestach

Pretože jednoducho si neviete pomôcť. Ide si v&nbsp;práci odskočiť na WC a&nbsp;nejdete na malú. Zakrádate sa pri rodinných oslavách na osamelé miesta, alebo to robíte dokonca na verejnosti. Takéto správanie môže zasahovať do vašej kariéry a vzťahov a&nbsp;skutočne už nepredstavuje len formu sebaukájania, ale diagnózy.

5 znakov toho, že priveľa masturbujete? Čo vám hrozí?

Autor článku

Marcos

Výber pre vás

5 znakov toho, že priveľa masturbujete? Čo vám hrozí?

Autor článku

Marcos

Súvisiace články

Každodenný sex: Čo mužovi dá a čo mu naopak vezme?

Odborníčka radí: Takto zlepšíte sexuálne potešenie sebe i partnerke

Čo ženy naozaj cítia pri sexe? Vžite sa do ich kože

Zdravotné benefity masturbácie: Nerobíte to len pre potešenie

Prečo ženy pri sexe vzdychajú a prečo im to robí dobre?

Ovocie ako afrodiziakum: Ktoré dopriať sebe i partnerke?

Výber pre vás