Viaceré druhy ovocia a zeleniny majú podľa Záhradkára silné afrodiziakálne účinky. Z lokálnych plodín sú to napríklad jablká či jahody a lesné plody, posilnenie libida má "na svedomí" aj avokádo, figy alebo aj banán.
Obsahujú vitamín C a antioxidanty, ktoré môžu podporovať cirkuláciu krvi a zdravie ciev, čo môže mať vplyv na sexuálnu výkonnosť.
Zdroj: Shutterstock
