Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Dôležitými fytochemikáliami v&nbsp;melóne sú lykopén, citrulín a polyfenolové zlúčeniny. Melón pôsobí ako životne dôležitý zdroj l-citrulínu, neutrálnej kyseliny alfa ammino, ktorá je prekurzorom l-arginínu, esenciálnej aminokyseliny potrebnej na syntézu bielkovín. Používa sa tiež ako funkčná potravina u človeka na reguláciu hmotnosti. Jednoducho a&nbsp;nevedecky povedané, podporuje zdravú činnosť buniek, chráni pred voľnými radikálmi a pomáha udržať si chlapskú a&nbsp;svalnatú postavu bez tuku.

Opäť sú v&nbsp;tejto pozícii zaujímavé hlavne antioxidanty, ale prevencia rakoviny nie je všetko. Zvlášť pozitívne pôsobí na náš zrak, na sliznicu tela a tiež na schopnosť zvýšiť sexuálnu túžbu. Pozitíva z&nbsp;konzumácie melónu ťaží aj nervová sústava, vlasy, nechty, kosti a zuby. Pre svoj obsah cukru je tiež zdrojom rýchlej energie a pomáha dodržiavať pitný režim. V tomto smere pôsobí aj mierne močopudne a pomáha vylučovať škodlivé látky z tela. 

Melón obsahuje veľa vitamínu C. Ďalej obsahuje vitamíny skupiny B najmä vitamín B1, B2, B3, B5, B6 a B9 – kyselinu listovú. V melóne nájdeme aj mnoho minerálov dôležitých pre naše zdravie a&nbsp;mužný vzhľad, ako horčík, vápnik, zinok, draslík, železo, meď alebo mangán. A&nbsp;to všetko pekne zabalené v&nbsp;chutnom obale. Určite sa teda počas leta oplatí dať prednosť melónu pred vitamínovou tabletkou. 

<strong>Dobrá nálada aj erekcia</strong>

Konzumácia melónu znižuje v&nbsp;tele zápalové procesy. Pôsobí dobre na zdravie ciev, čí podporuje dlhodobú a&nbsp;kvalitnú erekciu a dokonca prospieva zdraviu mozgu a pomáha oddialiť nástup a rozvoj Alzheimerovej choroby. Ide o&nbsp;veľmi vhodný nástroj na udržanie si psychickej, ale aj fyzickej dlhovekosti. 

Úžasné benefity melónu: Vychutnajte si ich na vlastnej koži

Autor článku

Marcos

Výber pre vás

Úžasné benefity melónu: Vychutnajte si ich na vlastnej koži

Autor článku

Marcos

Súvisiace články

V 51 rokoch sa zbavil veľkého brucha, urobil podstatnú vec

Kalórie sa dajú spaľovať aj bez cvičenia, čo treba robiť?

Placebo jej vrátilo zrak, lekári možno našli liek na glaukóm

5 rád, ktoré vám pomôžu naštartovať metabolizmus a schudnúť

10 príznakov, ktoré naznačujú, že sa nervovo zrútite

Lekár zbabral vazektómiu, teraz musí platiť výživné

Výber pre vás