Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Dôležitými fytochemikáliami v&nbsp;melóne sú lykopén, citrulín a polyfenolové zlúčeniny. Melón pôsobí ako životne dôležitý zdroj l-citrulínu, neutrálnej kyseliny alfa ammino, ktorá je prekurzorom l-arginínu, esenciálnej aminokyseliny potrebnej na syntézu bielkovín. Používa sa tiež ako funkčná potravina u človeka na reguláciu hmotnosti. Jednoducho a&nbsp;nevedecky povedané, podporuje zdravú činnosť buniek, chráni pred voľnými radikálmi a pomáha udržať si chlapskú a&nbsp;svalnatú postavu bez tuku.

Opäť sú v&nbsp;tejto pozícii zaujímavé hlavne antioxidanty, ale prevencia rakoviny nie je všetko. Zvlášť pozitívne pôsobí na náš zrak, na sliznicu tela a tiež na schopnosť zvýšiť sexuálnu túžbu. Pozitíva z&nbsp;konzumácie melónu ťaží aj nervová sústava, vlasy, nechty, kosti a zuby. Pre svoj obsah cukru je tiež zdrojom rýchlej energie a pomáha dodržiavať pitný režim. V tomto smere pôsobí aj mierne močopudne a pomáha vylučovať škodlivé látky z tela. 

Melón obsahuje veľa vitamínu C. Ďalej obsahuje vitamíny skupiny B najmä vitamín B1, B2, B3, B5, B6 a B9 – kyselinu listovú. V melóne nájdeme aj mnoho minerálov dôležitých pre naše zdravie a&nbsp;mužný vzhľad, ako horčík, vápnik, zinok, draslík, železo, meď alebo mangán. A&nbsp;to všetko pekne zabalené v&nbsp;chutnom obale. Určite sa teda počas leta oplatí dať prednosť melónu pred vitamínovou tabletkou. 

<strong>Dobrá nálada aj erekcia</strong>

Konzumácia melónu znižuje v&nbsp;tele zápalové procesy. Pôsobí dobre na zdravie ciev, čí podporuje dlhodobú a&nbsp;kvalitnú erekciu a dokonca prospieva zdraviu mozgu a pomáha oddialiť nástup a rozvoj Alzheimerovej choroby. Ide o&nbsp;veľmi vhodný nástroj na udržanie si psychickej, ale aj fyzickej dlhovekosti. 

Úžasné benefity melónu: Vychutnajte si ich na vlastnej koži

Marcos

Autor článku

Marcos

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás

Úžasné benefity melónu: Vychutnajte si ich na vlastnej koži

Marcos

Súvisiace články

V 51 rokoch sa zbavil veľkého brucha, urobil podstatnú vec

Kalórie sa dajú spaľovať aj bez cvičenia, čo treba robiť?

Placebo jej vrátilo zrak, lekári možno našli liek na glaukóm

5 rád, ktoré vám pomôžu naštartovať metabolizmus a schudnúť

10 príznakov, ktoré naznačujú, že sa nervovo zrútite

Lekár zbabral vazektómiu, teraz musí platiť výživné

Autor článku

Marcos

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás