Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Lepšia pleť, krajší chlap Pod vrstvou zimných svetrov a&nbsp;bundy budete ťažko baliť babu na vyrysované tehličky. Tvár je však prvou časťou tela, ktorá vyvolá závan pozornosti nežného pohlavia. Preto ak jej budete venovať pozornosť, tak dostatok pozornosti pritiahnete aj k&nbsp;sebe. Vymeňte vyrážky, akné a vrásky za hladkú pleť, ktorú si každá žena rada pohladí a&nbsp;priloží k&nbsp;tvári a&nbsp;aj inam.

Poctivé umývanie pred spaním Umyť si oči po zobudení berieme ako štandardnú priepustku, aby sme vyšli medzi ľudí. V&nbsp;čistení pleti pred spaním sú už muži striedmejší. Pritom je to jedna z&nbsp;najdôležitejších vecí, ktorú môžete pre svoju pleť urobiť. Stačí vám teplá voda a&nbsp;poriadne vydrhnúť tvár. Prípadne s&nbsp;jemným roztokom mydla. Ide o&nbsp;odstránenie mastnoty a&nbsp;nečistôt, ktoré sa na vás počas dňa nalepia. V&nbsp;opačnom prípade si špinu priložením na vankúš vtlačíte do pórov a&nbsp;budete v&nbsp;nej spať celú noc. Výsledkom budú zápaly a&nbsp;akné.

Hydratujte Ideálny spôsob, ako zabrániť vzniku vrások, je hydratácia. Ak ste si mysleli, že nočný krém v&nbsp;kúpeľni je len výsada žien, je potrebné zmeniť prístup. Hydratačný krém pre mužskú pokožku pripraví vašu pleť na hodiny v&nbsp;posteli bez prísunu vody. Tak zabráni jej vysúšaniu a&nbsp;tvorbe vrások. Nezabúdajte totiž, že hoci v&nbsp;dvadsiatke chcú baby starších, hydratačným krémom investujete do svojej ružovej budúcnosti. Ak budete mať raz päťdesiatku a&nbsp;hľadať si mladú frajerku, nebudete chcieť vyzerať ako jej otec.

Doprajte si peeling Pleť nie je len obalom tela, ale súčasne je aj orgánom. Preto ju treba pravidelne stimulovať k&nbsp;obnove. Napríklad tak, že si pravidelne doprajete <a href="https://deliashop.sk/produkty/tvar/osetrenie-pleti/peeling" target="_blank" rel="noopener">peeling</a>. Ak neviete o&nbsp;čo ide, spýtajte sa nejakej ženy. Peelingové mydlo má mikročastice, ktoré vám pleť citlivo vyšmirgľujú a&nbsp;ozdravia. Výsledkom bude žiarivejšia a&nbsp;mladšia vizáž. Pre bežného muža takáto procedúra stačí raz až dvakrát týždenne a&nbsp;nezaberie vám viac času ako bežné umytie tváre.

Vyhýbajte sa cukru Starnutie pleti spôsobujú aj dobre známe zlozvyky: fajčenie a&nbsp;popíjanie alkoholu. Ani krémeš však vašej pleti na kráse nepridá. Vysoké hladiny glukózy spôsobia zvýšenie hladiny inzulínu, čo v&nbsp;tele spôsobuje vznik zápalových procesov. Podľa štúdií prebytok cukru stojí aj za uvoľňovaním voľných radikálov, ktoré oslabujú a&nbsp;ničia pružnosť pleti. Bez cukru budete vyzerať lepšie nielen čo sa týka postavy, ale aj pleti.

Nejde len o holenie: Ako by sa mal starať o pleť každý muž?

Autor článku

Marcos

Výber pre vás

Nejde len o holenie: Ako by sa mal starať o pleť každý muž?

Autor článku

Marcos

Súvisiace články

Brušáky a zopár jedál: Vyrysujete tehličky aj bez fitka

Bojíte sa zaspať? Aj takto ľudia umierajú počas noci

Nebezpečná droga: Prečo majú užívatelia marihuany problémy s rečou?

FOTO Prstová gymnastika: Buďte radi, že ju neviete predviesť

Dievča alebo chlapec: Tajomstvo prezradí aj vôňa tehotnej ženy

Prečo šedivieme? Iba starnutie a starosti za to nemôžu

Výber pre vás