Korenie, ktoré nakopne imunitu aj chudnutie: Máte ho doma?

Zázračné korenie pomôže pri chrípke i chudnutí. Stačí štipka do kávy!

V zimnom období je to TOPKA na imunitu. Srdciari, upraví aj cholesterol!

Bratislava 22. januára (TASR) - Priaznivé účinky na zdravie má škorica vďaka množstvu antioxidantov, a to flavonoidov, vitamínov A, B, C, E a K. Z minerálnych látok obsahuje vápnik, železo, horčík, draslík, sodík a zinok. Práve pre obsah týchto zložiek dokáže podporiť imunitu. Na sociálnej sieti to uviedol Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) Bratislava hlavné mesto.

Škorica má podľa RÚVZ aj antibakteriálne, antivírusové a protiplesňové vlastnosti. "Výborná je vďaka svojim protizápalovým účinkom pri prechladnutí a bolesti hrdla," spresnil RÚVZ.

Je vhodná pre ľudí s vysokým krvným tlakom, pomáha normalizovať hladinu cukru v krvi. Škorica sa v súčasnosti využíva pri nechutenstve, tráviacich ťažkostiach, plynatosti a ľahkých kŕčoch. "Svoj význam má aj pri chudnutí, znižovaní hladiny cholesterolu v krvi, ale tiež pri stavoch vyčerpanosti," dodal RÚVZ.

Škorica by sa však nemala používať pri precitlivenosti na silicu a pri žalúdočných a črevných vredoch.

Korenie, ktoré nakopne imunitu aj chudnutie: Máte ho doma?

Súvisiace články

Najlepšie vedecké recepty, ktoré majú pomôcť v boji s opicou

Viete, prečo by ste nemali zakrývať jedlo alobalom?

Ako dlho ostáva alkohol v tele? Vo vlasoch až tri mesiace

Päť najlepších dôvodov, pre ktoré sa oplatí jesť mandarínky

Veríte bylinkám? Túto vedci považujú za jednu z NAJ na svete

Koľko kalórií potrebuje denne priemerný muž? Budete prekvapený

Výber pre vás