Patrí k ľuďom, ktorí majú skvelý všeobecný prehľad. Aj preto sa venuje článkom od výmyslu sveta, vie rovnako dobre písať o zaujímavých mestách, celebritách i ľudskom tele.

Ling

Ospravedlňujete svoje pitie tým, že pri dobrej príležitosti to každý preženie? To, žiaľ, vôbec nie je pravda. Je množstvo ľudí, ktorí aj na oslave či večierku popíjajú decentne a neprídu domov pod parou. Pokiaľ je u vás pravidlom, že vy áno, je na čase sa nad tým zamyslieť.

Nebudeme si klamať - mnohé druhy alkoholu majú dobrú chuť. Ak však siahate po pití kvôli pitiu samotnému a nie kvôli príležitosti či zážitku, ktorý pitie prihral do cesty, je zle. Nalievať si za účelom doplnenia hladinky nie je to isté, ako si naliať na uvítanie priateľa alebo pri romantickej večeri.

Aj keď si zdriemnete odporúčaných osem hodín, no máta vás únava až zlá nálada, môže to byť pitím v predošlý deň. Ak viete, že ste do seba čo - to otočili, hoci len v domácom prostredí, zrejme to bolo príliš. Alkohol potláča cyklus REM a má za následok slabý spánok.

Odborníci upozorňujú, že jedným zo znakov nadmerného pitia je konflikt s vykonávaním povinností. Ak pijete a čoraz viac zabúdate na termíny, nedodržiavate, čo ste sľúbili, vynechávate dohodnuté schôdzky, pitie nad vami prevzalo kontrolu.

Stáva sa vám, že sa na večierkoch strápnite, ste hviezdou tancov na stole alebo si vás nakrúcajú na mobil? Neprimerane excentrické správanie a upozorňovanie na seba sú ďalšími typickými znakmi, že ste vypili príliš veľa.

Dostali ste hoci len zo srandy nálepku pijana, prípadne vám v práci darovali niečo s odkazom na alkohol? Nebude to náhoda. Pokiaľ vám rodina alebo známi navyše povedia, že sa už o vás kvôli pitiu obávajú, je to zdvihnutý varovný prst.

Znamenia, že pijete až príliš, hoci si to neuvedomujete

Autor článku

Ling

Výber pre vás

Znamenia, že pijete až príliš, hoci si to neuvedomujete

Autor článku

Ling

Súvisiace články

Mýty a fakty o ľudskom tele: Čo všetko (ne)viete? (KVÍZ)

FOTO Ópiové brlohy v minulosti: Miesta, kde sa drogovalo už v 19. storočí

Chcete ostať večne mladý? 5 vecí, ktoré určite nerobte

Päť zázračných účinkov cibule: Konzumujete ju správne?

Chudnutie v noci? Žiadny problém, keď viete, ako na to

Aká silná je vaša imunita? Zistite to v našom teste

Výber pre vás