Príznaky chrípky a nachcadnutia zmierňuje skvelá echinacea. Okrem toho má schopnosť skrátiť dobu trvania nachladnutia. Môžete si z nej pripraviť čaj, tinktúru alebo sirup, ktorý pomáha.

Sladkovka hladkoplodá (Glycyrrhiza glabra), známa aj ako sladké drievko, pochádza pôvodne z Ázie a z oblasti Stredozemného mora. V posledných rokoch je však tento ker obľúbený aj v našich končinách, navyše sa mu u nás dobre darí. Už po storočia sa používa na uvoľňovanie hlienov. Ak ho skombinujete s ibištekom, pomôže to vykašliavaniu a navyše táto zmes pôsobí aj proti bolesti v krku.

Žihľava má močopudné účinky, preto je vhodná aj počas chrípky, kedy dokáže vaše telo zbaviť vírusov aj bektérií omnoho rýchlejšie. Je bohatá na vitamíny A, B, C, D a K a tiež na minerálne látky. Dokáže dezinfikovať a vďaka flavonoidom a fytoncídom aj ničiť baktérie.&nbsp;

Látky v šalvii pôsobia antisepticky, protizápalovo a dezinfekčne. Šalvia okrem toho pôsobí ako diuretikum. Jej názov pochádza z latinského slova&nbsp;<em>salvo</em>, ktoré v preklade znamená&nbsp;<em>zachrániť.&nbsp;</em>Od bolesti v krku a chrípky vás zachráni určite!

<div class="drag-and-drop uploaded snippet-cb snippet-image" contenteditable="false">
          <div class="row ">
              <div class="file">
                  <div style="float:left; margin-right:10px;" class="image">
                      <img src="https://damadmin.nmhmedia.sk/image/108e145f-97e5-46d4-83e6-3ee844561823_phpghpocp.jpg/320/180" alt="" data-media-id="13190988" data-embed-id="7411344">
                  </div>
                  <div class="meta-info">
                      <span class="imageCaption">Semená feniklu uvoľňujú kŕče a významne pôsobia proti  nadúvaniu.</span>
                      <strong>
                          <span class="imageAuthor">Shutterstock</span>
                      </strong>
                      <div class="center-helper">
                          <button class="btn cb-image-btn update-image-info">
                              <em class="fa fa-refresh" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Edit
                          </button>
                          <button class="btn cb-image-btn remove-image">
                              <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Remove
                          </button>
                      </div>
                  </div>
              </div>
              <div class="controls">
                  <button class="btn green cb-image-btn cb-search-img-btn">Vybrať z banky</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-img-btn"><em class="fa fa-upload" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z PC</button>
                  <button class="btn cb-image-btn cb-upload-by-link-img-btn"><em class="fa fa-link" aria-hidden="true">&nbsp;</em>Nahrať z URL</button>
              </div>
              <div class="icons">
                  <em class="fa fa-trash" aria-hidden="true">&nbsp;</em>
              </div>
          </div>
      </div>
    


Tento prírodný zázrak je účinný najmä v boji proti kašľu. Šalviový čaj podporuje imunitu a uvoľňuje hlieny, ktoré sa ľahšie vykašliavajú.

Najúčinnejší prírodní bojovníci proti vírusom: Poznáte ich?

Plus TV

Milujete metskú turistiku? Tieto centrá vás nadchnú

Mestá s unikátnym geniom loci: Ich návštevu neoľutujete

Európske atrakcie, ktoré sa dajú vidieť skoro zadarmo

Výber pre vás

Najúčinnejší prírodní bojovníci proti vírusom: Poznáte ich?

Súvisiace články

Najdivnejšie svetové tradície, ktoré chráni UNESCO

KVÍZ o slovenských hradoch: 100 percent dosiahne len znalec

Spoznáte zvieratá na fotografiách? Otestujte sa (KVÍZ)

FOTO Bežné predmety mení na budovy, jeho diela sú fantastické

Monkey Mia: Zázračná pláž, kde chodia každý deň delfíny na pašu

13 najčudnejších druhov ovocia: Už ste o nich počuli?

Plus TV

Milujete metskú turistiku? Tieto centrá vás nadchnú

Mestá s unikátnym geniom loci: Ich návštevu neoľutujete

Európske atrakcie, ktoré sa dajú vidieť skoro zadarmo

Výber pre vás