Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Inšpirácia z&nbsp;horúcich krajín

Mnoho cestovateľov si všimlo, že zatiaľ čo v&nbsp;západných krajinách do seba lejeme ľadové nápoje a&nbsp;zhadzujeme šaty, v&nbsp;omnoho teplejších oblastiach sveta chodia ľudia zahalení a&nbsp;popíjajú čaj. Pritom vyzerajú v&nbsp;pohode a&nbsp;nie sú ani upachtený ako parná lokomotíva. Môže sa preto zdať, že horúci čaj je omnoho osviežujúcejší ako ľadový nápoj. No nie vždy.

Čo sa deje pri potení?

Naše vnútorné orgány potrebujú na prácu konštantnú teplotu vnútorného prostredia. Preto ak je vonku príliš teplo, telo si zapína vnútornú klimatizáciu. Začíname sa potiť, ochladzujeme povrch tela a&nbsp;musíme doplniť tekutiny. Avšak pozor. Ak do seba nalejte príliš ľadový nápoj, môžete si spôsobiť závažné tráviace ťažkosti.

Pri podchladení čriev prestanú správne fungovať isté enzýmy a&nbsp;to sa prejaví hnačkami, tráviacimi problémami a&nbsp;ochoreniami známymi z&nbsp;horúcich krajín, kam príde neznámy turista na dovolenku. Zároveň telo potrebuje vo vnútri udržať stabilnú teplotu aj pri chlade a&nbsp;tak prostredie vo vnútri začne zahrievať. To spôsobí ešte väčšie potenie. Ľadový nápoj počas leta teda skutočne do úst nepatrí.

Ani horúci, ani studený

Náš organizmus pracuje najlepšie pri teplote niečo pod 37 stupňov Celzia. To znamená, že ak budete piť nápoj v&nbsp;tejto teplote, vaše telo nepotrebuje vynakladať energiu na ohriatie tekutiny, ale ani na ochladenie. Pretože ak vypijete v&nbsp;lete príliš horúci čaj, rovnako sa začnete potiť. Organizmus musí zápasiť nielen s&nbsp;horúčosťou vonku, ale aj vo vás. Vynakladá energiu na ochladenie vnútorného prostredia a teda&nbsp;ešte viac sa spotíte.

Najviac vás teda osvieži nápoj, ktorý má vlažnú teplotu pod 37 stupňov Celzia. Preto ani v&nbsp;horúcich trópoch nepijú čaje horúce, iba tak teplé, ako je teplota vášho tela. Taký nápoj vás skutočne parádne osvieži.

Pravda, alebo mýtus? Skutočne vás teplý nápoj v lete osvieži?

Autor článku

Marcos

Výber pre vás

Pravda, alebo mýtus? Skutočne vás teplý nápoj v lete osvieži?

Autor článku

Marcos

Súvisiace články

No konečne! Vedci zistili, prečo plačeme od radosti

Pozor na srdce: Toto vám naznačí, že melie z posledného

Hlasy mocných sa menia: Hovoria hlasnejšie a monotónnejšie

Ženy a sex: Dôležité nie sú hormóny, ale spokojnosť vo vzťahu!

Sedem častí tela, o ktoré človeka pripravila evolúcia

Firma predáva čistý vzduch: Tipnete si, koľko chce za jedinú fľašu?

Výber pre vás