Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Zmeňte polohu, v ktorej masturbujete

Možno bežne sedíte, alebo ležíte, ste na boku, zmeňte to. Pravdepodobne už roky masturbujete v rovnakej polohe, tak to skúste zmeniť. Ak stojíte, skúste si ľahnúť na chrbát. Ak zvyknete sedieť, postavte sa. Zmena polohy môže zmeniť svalový tonus panvového dna, čo vie pomôcť zlepšiť prietoku krvi do vášho penisu. A&nbsp;potešenie bude zrazu iné, ako ho poznáte. Zmena pozície pri masturbácii nebude len o&nbsp;novom pocite, ale môže tiež zvýšiť silu vašej erekcie.

Masturbujte po cvičení

Masturbácia je fajn na uvoľnenie sexuálneho napätia kedykoľvek. Avšak sú chvíle, kedy je ideálne vziať si penis do rúk. Aj vy sa niekedy po silovom tréningu cítite naozaj nadržaní? Má to svoj dôvod. Pri cvičení sa uvoľňujú hormóny, vrátane adrenalínu a dopamínu, takzvanej chemikálie „dobrého pocitu“. A&nbsp;to je tá chvíľa, keď sa prakticky môžete vzniesť do neba. Takže máte o&nbsp;ďalší dôvod naviac, venovať sa cvičeniu. Pretože po fyzickej námahe je vynikajúce masturbovať. V&nbsp;tej chvíli máte totiž dosť vysoké endorfíny, skvelý prietok krvi a svaly panvového dna sú úplne uvoľnené. Ideálne na dosahovanie orgazmov.

Vibrátory sa tradične vnímané ako hračka pre ženy. Čo samozrejme dáva logiku. No len čo ho uchopíte do rúk, pochopíte, čo vie dať nám mužom. Stačí ak si ho priložíte na penis a zacítite silu vibrácií. Tie sú neskutočne dobré. Jedna štúdia z roku 2012 zistila, že 44 percent heterosexuálnych mužov si užilo skúsenosť s používaním vibrátora v určitom okamihu svojho života, takže sa nemusíte hanbiť vyskúšať niektoré z týchto hračiek. Navyše aj masáž vnútornej prostaty vibrátorom je niečo, čo vám bude chutiť viac ako obľúbené jedlo.

Zmeňte úchop a rýchlosť

Problémom masturbácie môže byť aj dlhodobo nevhodný úchop. Ak je pre vás ťažké dosiahnuť orgazmus počas sexu s partnerom, môže to byť spôsobené tým, že pri masturbácii príliš stláčate penis a príliš rýchlo sa hladíte. Táto miera úchopu a rýchlosť sa zvyčajne nedá dosiahnuť s partnerom a preto majú niektorí muži ťažkosti s&nbsp;orgazmom pri sexe. Aby ste tomu zabránili, uistite sa, že pravidelne meníte rýchlosť úchopu a hladenia, aby ste si zvykli na ejakuláciu rôznymi spôsobmi. Zíde sa vám to aj počas sexu.

Vo vašich semenníkoch je takmer toľko nervových zakončení ako vo vašom penise. Nezanedbávajte ich. Zatiaľ čo individuálne preferencie a citlivosť hrajú významnú úlohu v tom, ako si užijete, veľa mužov objaví nevyužitý zdroj stimulácie a intenzívnejších orgazmov vďaka zapojeniu semenníkov.

Sústreďte sa na potešenie, nie na orgazmus

Orgazmus je pre väčšinu z&nbsp;nás cieľom, ale nesnažte sa ho dosiahnuť čo najrýchlejšie, sústreďte sa na pocity slasti. Ak máte čas, robte to, čo je pre vás dobré, užívajte si každý pocit. Väčšina ľudí masturbuje, pretože chcú uvoľnenie orgazmu, ale dovoľte si sústrediť sa na momenty vzrušenia, radosti a&nbsp;pocitov. Prežijete celú masturbáciu s&nbsp;úplne iným rozmerom.

Tipy a triky, ktoré vám zaručene vylepšia masturbáciu

Autor článku

Marcos

Výber pre vás

Tipy a triky, ktoré vám zaručene vylepšia masturbáciu

Autor článku

Marcos

Súvisiace články

Vyznáte sa v erotických masážach? Praktický a pikantný sprievodca

Nezvyčajné veci, ktoré vám naozaj výrazne vylepšia sex

5 vecí, ktoré ženy bezpodmienečne požadujú od vzťahu s mužmi

5 najčastejších dôvodov, prečo v správnej chvíli nestojí

Jedlá, ktoré vám zlepšia plodnosť: Konzumujete ich?

Sex s ex: Je to dobrý nápad, alebo naň treba zabudnúť?

Výber pre vás