Patrí k ľuďom, ktorí majú skvelý všeobecný prehľad. Aj preto sa venuje článkom od výmyslu sveta, vie rovnako dobre písať o zaujímavých mestách, celebritách i ľudskom tele.

Ling

PMS sa spája s negatívnymi konotáciami práve preto, že neprináša nič extra príjemné. U žien sa prejavuje fyzickými aj psychickými ťažkosťami, čo má následne vplyv aj na ľudí, ktorí sú najbližšie - teda na partnerov.

Najčastejšími príznakmi sú náladovosť, únava, strata elánu, bolesti brucha, hlavy, napätie v prsiach, kŕče... Vymenovávať by sme mohli aj ďalej, nakoľko PMS má vraj až 150 možných príznakov. Samozrejme, u každej ženy sa prejavuje individuálne.

Presnejšie čísla sa rozchádzajú, ale v zásade možno povedať, že určitými príznakmi PMS trpí väčšina žien. Niektorú to skolí viac, inú menej a každá to aj inak zvláda. Je ale na 90 percent isté, že toto nepekné obdobie zasiahne aj vašu polovičku. Ako veľmi, to už si musíte odsledovať.

Majte na pamäti, že PMS začína týždeň až dva pred menštruáciou, niekde sa uvádza že presne 10 dní vopred. Do kalendára si to zrejme písať nebudete, ale nie je na škodu aspoň zhruba ovládať cyklus svojej partnerky.

Na toto myslite zakaždým, keď sa vaša partnerka vplyvom hormónov zmení na nepríjemnú oheň chrliacu dračicu. Nie je to namierené priamo voči vám, pretože ak by bolo, jej nálada by po pár dňoch neustala. Je to príroda a čo možno netušíte, tak aj ju samotnú hnevá, že je v moci búriacich sa hormónov.&nbsp;

Jasné, že sa všetko nedá prehliadať, ale pokiaľ stále máte trpezlivosť a snahu veci vylepšiť, môžete urobiť krok smerom vpred. Pripravte jej jedlo, večer ju masírujte, nekomentujte, že pred zrkadlom nadáva na nafúknuté brucho či veľký zadok. Proste ju potešte a uvidíte tú zmenu.

Reagovať na jej náhlu zmenu nálady vetou "zase budeš mať krámy" je tak nešťastné, až to bude bolieť. Doslova. Netreba ani uvádzať výsledky viacerých prieskumov, aby bolo jasné, že je to ako pichanie do osieho hniezda. Ženy túto vetu neznášajú a dajú to okamžite pocítiť.

PMS začína zo dňa na deň a presne rovnako aj končí. Žena začne menštruovať a nálada sa razom ustáli. O tom potom, že prichádzajú iné symptómy s tým spojené a pre mnohých aj stopka v posteli, ale povedzme si rovno, že niet nad partnerku, ktorá sa na vás miesto vrčania usmeje.

Myslite na to, že týchto pár dní je špecifických aj čo sa libida týka. Ťažko hovoriť, či tá vaša patrí do skupiny "libido smerom dole" alebo do skupiny opačného efektu. To už musíte skúsenosťami zistiť sám a podľa toho k nej počas PMS pristupovať.

Celkovo je jednou z najlepších rád, aby ste si počas PMS radšej hryzli do jazyka. Áno, má zlú náladu, áno, je nepríjemná, áno, nezaslúžite si to. Ale ani vy počas choroby alebo zhoršeného fyzického stavu nie ste v top nálade a ona to zrejme toleruje. Nie je na škodu to aspoň skúsiť.

PMS: 10 najlepších tipov PRE MUŽOV, určite ich oceníte

Autor článku

Ling

Výber pre vás

PMS: 10 najlepších tipov PRE MUŽOV, určite ich oceníte

Autor článku

Ling

Súvisiace články

Hollywoodske filmy a lietadlá: Čo všetko (nie) je pravda?

Odvážite sa zistiť, čo sa stane s vaším telom, keď zomriete?

Najextrémnejšie dovolenky na svete: Trúfli by ste si?

Ako žuvačky škodia zdraviu? Dajte si pozor na ich negatíva

Desať zaujímavostí vás presvedčí, že na Zemi je stále čo objavovať

Skryté škandály známych osobností: Čo chceli ututlať pred svetom?

Výber pre vás