Na jeho kvalitné a rozsahom dlhšie články čitatelia nedajú dopustiť. Venuje sa v nich tým najrôznejším zaujímavostiam, aké si len viete predstaviť, a len máloktorá oblasť ľudského poznania je mu úplne cudzia.

Radomír

Staphylococcus aureus
Staphylococcus aureus je najnebezpečnejší zo všetkých bežných stafylokokových baktérií. Tieto baktérie v tvare gule často spôsobujú kožné infekcie, ale aj zápal pľúc, infekcie srdcových chlopní či infekcie kostí. Mnohí z nás si „nosíme“ na koži nejaký druh stafylokoka a nepociťujeme žiadne problémy. Ak sa však dostane do tela, je to úplne iný príbeh. Riziko infekcie stafylokokom je vysoké, ak máte na koži otvorené rany alebo škrabance a zdieľate uterák s niekým iným alebo cvičíte na špinavej podložke alebo podlahe. Problémom je, že baktéria je odolná voči mnohým antibiotikám. Infekcia spôsobuje vážne komplikácie, ako sú zápal pľúc, infekcie močových ciest alebo sepsa. K najčastejším príznakom patrí vyrážka, bolesti hlavy, bolesť svalov, zimnica, horúčka, únava, kašeľ, dýchavičnosť, bolesť v hrudi. Kvôli zníženiu rizika vzniku a šírenia infekcie je vhodné pravidelne si umývať ruky, používať vlastný uterák, holiaci strojček, udržiavať rany zakryté, osobné hygienické predmety nezdieľať, sanitovať osobnú bielizeň a vyhýbať sa kontaminovaným ľuďom a miestam.

Lišaj - tinea corporis
Tinea corporis je povrchová hubová infekcia kože, ktorú bežne nazývame „lišaj“, pretože má charakteristické prstencové lézie. Ide o plesňovú infekciu, ktorá pripomína šupinatý kruh s červenými hrboľčekmi a môže sa vyskytnúť kdekoľvek na tele. Keďže lišajom sa darí vo vlhkom prostredí, telocvičňa a sprchy sú pre ňu ideálnym prostredím. Môžete ich získať zo spoločných špinavých uterákov, po kontakte s lišajom iného človeka, z mokrej sprchy v telocvični alebo z iných infikovaných spoločných povrchov. Problémom je, že sa môže ľahko rozšíriť skôr, ako si všimnete akékoľvek príznaky. Lišaj sa najčastejšie vyskytuje na stehnách, hrudníku, zadku, rukách alebo na chrbte. Infekciu môžete eliminovať použitím protiplesňového šampónu na umývanie po každom použití telocvične, posilňovne alebo bazénu. Tiež by malo byť samozrejmosťou nezdieľať uteráky s inými ľuďmi.

Folikulitída
Folikulitída je ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku zápalu vlasových folikulov na tele. Výsledkom je akné alebo svrbivé červené pupienky okolo postihnutého vlasového folikulu. Ochorenie je bakteriálneho pôvodu, najčastejšie ho spôsobuje Staphylococcus aureus. Existuje aj tzv. „vaňová folikulitída“ spôsobená baktériou Pseudomonas aeruginosa, ktorá rastie v nedostatočne chlórovanej vode. A existujú tiež vírusové, plesňové alebo kvasinkové druhy folikulitídy, ktoré vyvoláva napr. vírus herpesu. Spomínané baktérie alebo vírusy môžete získať v telocvični, ak zdieľate uteráky, používate špinavé cvičebné pomôcky a vo vírivkách a bazénoch, ktoré nie sú správne chlórované. Rizikom je, že pri folikulitíde môžu postupne vlasy či chĺpky vypadávať. Pri veľmi silnej folikulitíde sa môžu vlasové folikuly úplne zničiť a ostanú po nich holé miesta.

Covid - 19
Covid-19 je vysoko prenosná choroba, ktorá pustoší svet od roku 2019. Spôsobuje ju vírus SARS-CoV-2, pričom ochorenie môžete získať priamo od infikovanej osoby prostredníctvom drobných tekutých častíc vylučovaných pri kýchnutí, rozprávaní, kašli aj dýchaní. Koronavírus môžete získať i vtedy, keď sa dotknete kontaminovaných alebo nečistených povrchov a cvičebných strojov a následne úst, očí alebo nosa. Medzi bežné príznaky patrí horúčka, únava a suchý kašeľ. Môžete sa stretnúť aj s bolesťou hrdla, stratou čuchu a chuti, hnačkou, bolesťami hlavy a vyrážkami. Sanitácia, bezpečná vzdialenosť, používanie rúšok a dodržiavanie základnej hygieny môžu pomôcť zabrániť prenosu vírusu. V prípade vysoko nákazlivých infekcií, ako je Covid-19 sa uistite, že vstupujete do vydezinfikovanej telocvične.

Ružové oko
Tiež známe ako konjunktivitída (jačmeň v oku), je zápal alebo podráždenie vnútornej a vonkajšej membrány očných viečok (spojovky). V dôsledku zápalu očné bielka zružovejú. Hlavnými príznakmi ružového oka sú svrbenie, pocit cudzieho telesa v očiach a výtok alebo slzenie. Aj keď je infekcia nepríjemná, zriedka postihuje zrak. Keby ste predsa len cítili zhoršovanie kvality videnia, neodkladne vyhľadajte lekársku pomoc. Ľudia, ktorí používajú kontaktné šošovky ich musia prestať používať hneď, ako pocítia problémy. Šošovky na sebe držia baktérie, čím sa ochorenie skomplikuje. Preto sa nikdy nedotýkajte očí, keď sa dotknete vybavenia telocvične! A nezabudnite si umyť alebo vydezinfikovať ruky.

Atletická noha
Atletická noha (tinea pedis) je plesňová infekcia kože na nohách, ktorá sa zvyčajne objaví medzi prstami. Spôsobuje ju skupina plesní nazývaných dermatofyty. Často sa vyskytuje u ľudí, ktorých nohy sa veľmi potia a nosia tesnú obuv. Príčinou je rast plesňovej huby. Darí sa jej v teplom a vlhkom prostredí. Bežne sa vyskytuje v sprchách, na podlahách šatní a okolo bazénov. Infekciu môže dostať každý, riziko zvyšujú faktory ako návšteva verejných miest naboso (šatne, sprchy a bazény), spoločné používanie ponožiek, topánok alebo uterákov s infikovanou osobou, obuv s pevnou uzavretou špičkou, spotené nohy. Príznakom atletickej nohy je šupinatá vyrážka, ktorá zvyčajne spôsobuje svrbenie a pálenie. Ochorenie je nákazlivé a môže sa šíriť prostredníctvom kontaminovaných podláh, uterákov alebo odevov. Vyrážka sa začína medzi prstami. Svrbenie je najviac citeľné hneď po vyzutí. Problémom je, ak sa prenesie do oblasti slabín, kde dokáže obzvlášť svrbieť.

Choroby z posilňovne: Na ktoré si treba dať pozor?

Autor článku

Radomír

Výber pre vás

Choroby z posilňovne: Na ktoré si treba dať pozor?

Autor článku

Radomír

Súvisiace články

FOTO Film vs. realita: Ako naozaj vyzerali ľudia na Titanicu?

Fakty o komároch, ktoré (ne)potešia: Ktorú krvnú skupinu majú najradšej?

FOTO Čarodejníci mohli vyzerať inak: Kto mal hrať v Harrym Potterovi?

Zmena klímy ohrozuje najkrajšie prírodné zázraky. Prídeme aj o Alpy?

Slovenské vodné mlyny, ktoré by ste rozhodne mali vidieť

Múzeá našich dejateľov: Už ste ich stihli navštíviť?

Výber pre vás