Menu
zdroj: shutterstock
Chcela kamarátovi dať najavo, že ho miluje, no nevyplatilo sa.

Zdravie Vedľajšie účinky bozkávania: Prečo si ho dopriať?

Kolegovia z redakcie Život vám prezradia, prečo by ste sa mali bozkávať každý deň.

Redukuje stres

Bozk s milovanou osobou je unikátnym nástrojom na rýchle zníženie stresu. Toho stresu, ktorý stojí v pozadí tých najhorších civilizačných ochorení. Bozkávanie totiž spúšťa uvoľňovanie množstva chemikálií vrátane dopamínu, ktorý má zásadnú úlohu pri regulácii úrovne stresu. Takže bozk vám zlepší zdravie aj náladu.

Pozitívny stres si môžete aj privolať.
Zdroj: Shutterstock

Pokračovanie na ďalšej strane...