Zostaňte v interiéri

Ak je to čo i len trochu možné, nevystavujte sa slnku. Aj v neklimatizovanej izbe bude chladnejšie ako na slnečnej páľave. Teplota vonku sa totiž meria vždy v tieni. A to znamená, že ak dosahuje 36 stupňov Celzia, na rozpálenom asfalte ľahko prehupne cez štyridsiatku. Preto sa snažte ostať mimo dosahu slnečných lúčov.

Táto kniha mi zmenila život
Zdroj: shutterstock

Pokračovanie na ďalšej strane...