Zdroj: Shutterstock
Granola
Plne nahradí ten pocit slastného chrumkania opečeného toastu. Granola je však bohatá na vlákninu a bielkoviny. Dá sa pripraviť na toľko spôsobov, že vás nikdy neomrzí. Obľúbený je recept, ktorý obsahuje mandle v kombinácii s tekvicovými a slnečnicovými semienkami, takže nebudete mať problém vydržať až do poludnia!
