Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Takéto množstvo kávy sa spotrebuje denne na našej planéte. To už je dostatočná vzorka sama o&nbsp;sebe, aby sme mohli o&nbsp;káve a&nbsp;jej vplyve na človeka čo to povedať. Až 80 percentľudí siaha po káve ako po nápoji, ktorý ich <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.coffeein.sk/blog/a/16/kofein-ucinky-kofeinu-a-jeho-obsah-v-kave-a-napojoch/">udrží sviežich vďaka kofeínu</a>. No časom pre nich prestáva byť len životabudičom, ale ordinujú si ju ako pochúťku aj ako zážitok. &nbsp;

Namiesto škodlivosti úžitok

Kávu dlho rokov považovali za nápoj škodiaci telu. Dôvod bol prostý. Veľmi často tvorila raňajkový tandem s&nbsp;cigaretkou a&nbsp;tak ju neblahé účinky fajčenia stiahli na čiernu listinu škodlivých potravín. Avšak sa ukázalo, že práve káva, aspoň čiastočne pomáhala kompenzovať negatíva cigaretky. Hoci samozrejme fajčenie škodí viac, ako káva dokázala eliminovať. Postupom času sa oddelila od fajčiarov a&nbsp;jej prínos sa začal skúmať samostatne. S&nbsp;prekvapivo pozitívnym ohlasom

Káva nie je len kofeín

Recenzia z roku 2017 publikovaná v British Medical Journal sa zamerala na 200 rôznych štúdií a dospela k záveru, že konzumácia kávy je bezpečná vo všetkých prípadoch okrem tehotenstva. Hovorí sa, že tri až štyri šálky denne sú ideálne množstvo na zníženie rizika viacerých chorôb.&nbsp;

Ak sa vám po noci plnej alkoholu žiada káva nie je to náhoda. To prosí o&nbsp;čierne zlato vaša pečeň. Káva jej prospieva. Vedci dokonca navrhujú uskutočniť klinické štúdie skúmajúce kávu ako nízkorizikovú liečbu a&nbsp;prevenciu chorôb ako je fibróza pečene, cirhóza, chronické ochorenie pečene a rakovina pečene.

Viac kávy, viac života

Španielska štúdia zistila, že viac kávy sa rovná až o 22 percent nižšieho rizika predčasnej smrti z&nbsp;akejkoľvek príčiny okrem úrazov. Káva má protizápalové vlastnosti polyfenolov a&nbsp;zápal je štartovacím mechanizmom mnohých ochorení. Vrátane rakoviny.&nbsp;

Štúdia, ktorá sa zaoberala údajmi od 1,2 milióna mužov a&nbsp;žien zistila, že nefajčiari, ktorí pijú kávu, majú nižšie riziko vzniku kolorektálneho karcinómu ako abstinenti od kávy.

Štúdia z roku 2021 skúmala údaje od 365-tisíc dospelých a zistila, že ľudia, ktorí pijú dve až tri šálky kávy alebo čaju denne, mali o 32 percent nižšie riziko mŕtvice ako ľudia, ktorí nepili ani jeden nápoj.&nbsp;

Nové a prevratné informácie o káve: Čo robí s telom?

Marcos

Autor článku

Marcos

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás

Nové a prevratné informácie o káve: Čo robí s telom?

Marcos

Súvisiace články

Extrémna štíhlosť je škodlivá, kašeľ zlomil žene štyri rebrá

6 rád, ktoré vám pomôžu zbaviť sa hlienov i suchého kašľa

Preventívne prehliadky u lekára: AKo môžu zachrániť život?

Aký starý si naozaj pripadáte? Zistite to v našom KVÍZE

Ako dokáže pri prechladnutí pomôcť obyčajná cibuľa?

Rady z celého sveta, ktoré ohromne posilnia imunitu

Autor článku

Marcos

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás