Menu
zdroj: Shutterstock
Po troch či štyroch rokoch je najlepšie jahodový záhon zrušiť a založiť nový, na inom mieste.

Zdravie Mimoriadne zdravé jedlá, ktoré sú takmer bez kalórií

Kolegovia z redakcie Život vám ukážu, ktoré nekalorické jedlá sú mimoriadne zdravé.

Jablká

Ovocie jesene a zimy aj skvelý nástroj na podporu imunity a skoro minimum kalórií. Jedno jablko s hmotnosťou 100 gramov bude mať približne 57 kalórií. Bude tiež obsahovať približne tri gramy vlákniny. Takže rozhodne nie je jedlom, z ktorého priberiete, ale podporí váš metabolizmus.

Ilustračná snímka
Zdroj: Shutterstock

Pokračovanie na ďalšej strane...