Máte viac energie večer a v noci? Čo o vás odhalila štúdia?

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, či čas, keď sa cítite najostražitejší, môže ovplyvniť výkonnosť vášho mozgu? Podľa štúdie to, či ste „nočná sova“ alebo „ranné vtáča“, nie je len o preferenciách - môže to ovplyvniť vaše kognitívne schopnosti.