MENU
Menu

Zdravie FOTO: Umývajte si ruky vždy, keď sa dotknete týchto 10 predmetov

Hygiena rúk je základným pilierom zdravia a netreba ju podceňovať. Ruky by ste si mali umývať možno oveľa častejšie, než v skutočnosti robíte, pretože pod vodu by ste mali ísť vždy po kontakte s desiatimi predmetmi, ktoré spoznáte v našej galérii.

FOTO: Umývajte si ruky vždy, keď sa dotknete týchto 10 predmetov
Netreba zabúdať ani na správny spôsob umývania rúk. Tečúca teplá voda, mydlo a trpezlivosť sú základnými pomôckami pre čisté ruky, pretože umývanie rúk by malo trvať 40 sekúnd až jednu minútu, čo len málokto skutočne dodržiava. Ak nemáte k dispozícii tečúcu vodu a mydlo, použite čistiaci prostriedok s alkoholom, ktorým by ste si mali ruky čistiť 20 až 30 sekúnd.

Tichý zabijak: Príznaky cukrovky by ste nemali prehliadať

Pozrite si v galérii, ktoré predmety predstavujú pre vaše zdravie také riziko, že si po nich musíte vždy umyť ruky.

DISKUSIA
22.4. 2019 0:00
Diskusia