MENU
Menu

Zdravie FOTO: Každodenné zvyky, ktoré sa musíte odnaučiť

Každý človek má zlozvyky, ktorých by sa mal zbaviť. Niektoré sú však škodlivejšie než iné. Nehovoríme teraz o fajčení či pití alkoholu, ale napríklad o zadržiavaní nosa počas kýchania či rozmrazovaní mäsa. Viete, s čím by ste mali v záujme vlastného zdravia ihneď prestať?

FOTO: Každodenné zvyky, ktoré sa musíte odnaučiť
Rozmrazovanie pri izbovej teplote alebo pod horúcou vodou
Keď sa ponáhľate, možno mäso vytiahnete z mrazničky a dáte ho do nádoby s horúcou vodou, aby rýchlejšie rozmrzlo. Rovnako ako rozmrazovanie pri izbovej teplote, ani tento spôsob nie je bezpečný. Hneď, ako sa mäso ohreje na viac než desať stupňov Celzia, všetky baktérie, ktoré v ňom boli pred zmrazením, sa začnú množiť.

10 vecí, ktoré by ste mali vedieť o fajčení

Rozumnejšou alternatívou je rozmrazovanie v chladničke. Áno, trvá oveľa dlhšie, ale nemnožia sa pri ňom baktérie. Rovnaké je to pri vložení mäsa do studenej vody. No a treťou alternatívou je mikrovlnka, ale treba byť opatrný, najmä pri kuracom mäse. Ďalšie škodlivé zvyky nájdete v našej galérii.

DISKUSIA
14.8. 2019 19:00
Diskusia