Jablká sú skvelé nielen na pamäť, ale aj na trávenie.
Zdroj: Shutterstock

1. Jablká
Majú jednu super vlastnosť. Dokážu bojovať proti demencii. Okrem toho vitamín C, ktorý obsahujú, je známym prostriedkom pre predchádzanie Alzheimerovej choroby.