Menu
zdroj: Shutterstock
.

Zdravie Cítite už jesennú únavu? Poznáme bylinky, ktoré pomôžu

Kolegovia z redakcie Záhradkár vás oboznámia s bylinkami, ktoré účinne bojujú proti jesennej únave.

1. Pŕhľava

Čaj z listov pŕhľavy, ktorá obsahuje mnoho vitamínov, vlákniny aj minerálov, dokáže proti únave bojovať. Zlepšuje látkovú premenu, čistí krv a telo tiež zbavuje nadbytočnej vody. Možno aj preto sa cítite unavene.

Blahodárne účinky žihľavy poznali už dávno naši predkovia.
Blahodárne účinky žihľavy poznali už dávno naši predkovia.
Zdroj: pinterest/stylecraze.com