1. Psy sú dobré na zvládanie stresu

Stres je nevyhnutnou súčasťou života človeka, ale vedeli ste, že mať psa môže znížiť úroveň stresu vo vašom živote? Dôvodom je, že psy majú na človeka upokojujúci účinok. Dokonca aj malý moment, keď ich zdvihneme, túlíme sa a hráme sa s nimi, nám môže pomôcť cítiť sa lepšie.

Už len pohladenie psa znižuje krvný tlak, tep, spomaľuje dýchanie a uvoľňuje svalové napätie. Vedci z Washingtonskej štátnej univerzity zistili, že len 10 minút hladkania psa môže mať významný vplyv. Účastníci štúdie mali významné zníženie kortizolu - hlavného stresového hormónu.