Pohár vody

Aj pohár vody vás donúti chodiť.
Zdroj: Shutterstock
Nedajte si na stôl celú fľašu vody. Vyskúšajte len pohár, alebo malú fľašku. Smäd vás donúti vstať a prejsť sa do kuchyne. Takto to spravte aj osemkrát denne.
Nedajte si na stôl celú fľašu vody. Vyskúšajte len pohár, alebo malú fľašku. Smäd vás donúti vstať a prejsť sa do kuchyne. Takto to spravte aj osemkrát denne.