Menu

Zdravie Chcete spraviť za deň viac krokov? 10 tipov, ktoré vám pomôžu

Pohár vody

Aj pohár vody vás donúti chodiť.
Aj pohár vody vás donúti chodiť.
Zdroj: Shutterstock

Nedajte si na stôl celú fľašu vody. Vyskúšajte len pohár, alebo malú fľašku. Smäd vás donúti vstať a prejsť sa do kuchyne. Takto to spravte aj osemkrát denne.

Populárne z webu
Cold,Drink,With,Ice,And,A,Slice,Of,Lemon,On
Zdravie

Čo ste (ne)vedeli o pitnej vode? Aj ňou sa dá predávkovať
Frontal,Lobe,Atrophy,On,Mri,Film,Probably,Frontotemporal,Dementia
Zaujímavosti

Facinujúce fakty o ľudskom mozgu, zázraku evolúcie
BMW Z4 M40i.
Štýl

Európske športové autá, ktoré ohúria nielen spoľahlivosťou
Pobrežie Nāpali, Havaj.
Spektrum

FOTO Prírodné poklady, ktoré skutočne stojí za to vidieť
Planet,Earth.,View,From,Space,Orbit.,Photorealistic,.,Elements,Of
Zaujímavosti

Najväčšie záhady vesmíru, ktoré sa dodnes nedarí vyriešiť

Video

Nevlastní súrodenci tajili vzťah 9 rokov, majú 2 deti

Miesta zapísané do UNESCO, na ktoré turisti zabúdajú

Miesta zapísané do UNESCO, na ktoré turisti zabúdajú
Najlepšie destinácie pre sólo cestovateľov: Ktorú by ste chceli navštíviť?

Najlepšie destinácie pre sólo cestovateľov: Ktorú by ste chceli navštíviť?
  1. Magazín.sk
  3. Zdravie
  5. Chcete spraviť za deň viac krokov? 10 tipov, ktoré vám pomôžu