Menu
zdroj: shutterstock
Jarná únava NIE JE mýtus! Tieto BYLINKY vám pomôžu odohnať: Urobte TÚTO 1 vec a razom bude FUČ!

Zdravie Bylinky, ktoré vám legálne zlepšia náladu. Poznáte ich?

Existuje viacero byliniek, ktoré vedia zlepšiť náladu.

Ženšen

Podľa Záhradkára má povzbudzujúce účinky a môže pomôcť zlepšiť energiu a náladu. Rovnako pozitívne vplýva aj na výkonnosť. Môže tiež pomôcť zmierniť úzkosť a stres. Ženšen využijete vo forme čaju, extraktu alebo je možné ho kúpiť aj v tabletách ako doplnok stravy.