Fungujúce a overené rady, ako už po večeri nič nejesť
3. 11. 2021, 17:26 (aktualizované: 30. 5. 2024, 18:21)
Aj vy ste nočný jedák? Ideálne niečo slané, tučné alebo sladké? Ruku na srdce, prečo to tak je. Často to nie je o hlade ani chuti, ale o zle nastavených zvykoch. Preto ich skúste opraviť a uvidíte ten rozdiel. V jedení, na váhe i na vašom zdraví.
Reklama
Reklama
