Pekné svaly? Nevyhýbajte sa ani ryži, vyrysuje vás

Ryža sa vníma ako sacharid a aj preto nad ňou mnohí adepti na vyrysovanú postavu krútia nosom. Pravda je však ako vždy trochu inde a tí, čo majú pekné svaly, vedia, že bez poriadneho taniera ryže to nerastie. Navyše, ryža nie je len plná sacharidov, je to skvelé jedlo plné neuveriteľných benefitov.

Plus TV

POZRITE SI ĎALŠIE VIDEÁ

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť0:11

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe0:12

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk0:16