Dá sa to aj doma, posilňovňa nie je nevyhnutnou súčasťou chudnutia či rysovania svalov. Žiadne činky a cvičebné stroje človeku nepomôžu, ak mu chýba odhodlanie a trpezlivosť. Úbytok hmotnosti sa totiž neprejaví po troch dňoch cvičenia, a práve to väčšinu osôb demotivuje.

V našej galérii však uvidíte 20 ľudí, ktorým v uplynulom roku odhodlanie nechýbalo. Jednoducho si povedali, že schudnú, a nič ich od toho neodradí. Ak potrebujete motiváciu, ktorá by vás donútila začať na sebe pracovať, v našej galérii ju určite nájdete.