Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Ročná výzva Život Youtubera je ťažký chlebíček. Pretože mať tisíce sledovateľov a&nbsp;každý deň pripútať k&nbsp;sebe ich pozornosť dá značnú porciu práce. Preto sú v&nbsp;móde rôznorodé šialené výzvy a&nbsp;niektoré aj pozitívne. Na jednu z&nbsp;nich naskočil Jack Clancy, ktorý od 15. júna 2019 do 14. júna 2020 mapoval svoj prechod z&nbsp;chalana, čo sa ledva odlepí od zeme, na muža, ktorý klikuje stovku klikov denne.

Začínal na kolenách Výzva, ktorú podstúpil Jack Clancy je skutočne pre každého. Tento mladý chalan totiž nezačínal s&nbsp;bežnými klikmi, ale ponížene na kolenách v&nbsp;takzvanom ženskom kliku, aby vôbec jeho telo zvládlo odlepiť sa od zeme. Stovku klikov si rozdelil doslova na celý deň. Veď naraz ich dokázal spraviť za sebou len 14. Preto ak máte pocit, že ste na takúto výzvu slabí, tak málokto bude slabší ako Jack.

Masaker v akcii Nebolo to len o&nbsp;chlapskom dodržaní vlastných pravidiel ale aj bolesti, preklínaní a&nbsp;poriadnej svalovici. Sto klikov pre trénovaného človeka denne nie je extra výzva, ale ak začínate zo štartovacej pozície, na ktorej vás 14 klikov zloží na zem, ide o&nbsp;poriadne preverenie nielen tela, ale aj psychiky. „Dnes by som si vzhľadom na náročnosť vybral nie 100 ale 50 klikov denne, aspoň na začiatok,“ tvrdí Jack. Nakoniec po roku však zhodnotil výsledky, ktoré nemožno prehliadnuť.

Skutočná premena Výsledkom výzvy bol nielen nárast sledovateľov Jackovho YouTube kanála, ale predovšetkým premena tela. Takú by chcel každý chlap. Zhodil viac ako sedem kilogramov a pritom nabral svalovú hmotu. Rok klikovania mu vytlačil pekný chlapský hrudník, vytvaroval paže a&nbsp;keďže kliky posilňujú celé telo, aj brucho odhalilo svoj potenciál ukázať buchtičky. Pritom nezmenil na svojom živote nič iné, iba robil kliky. Tak málo stačí každému k&nbsp;zmene.

Čo sa stane s telom chlapa, ak spraví 100 klikov denne počas roka?

Marcos

Autor článku

Marcos

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás

Čo sa stane s telom chlapa, ak spraví 100 klikov denne počas roka?

Marcos

Súvisiace články

Hepatitída aj baktérie požierajúce mozog: Ktoré choroby číhajú na plážach?

FOTO Žena alergická na dotyk si kreslí na kožu, chce získať fanúšikov

Ovsené vločky na raňajky: Je to len trend, alebo podvrh?

Cvičenie, ktoré vám pomôže vrátiť telo v čase: Poznáte ho?

Profesorka roky predstierala černošský pôvod, prečo to robila?

Obyčajné sprchovanie a toľko chýb: Ktorú robíte aj vy?

Autor článku

Marcos

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás