Na jeho kvalitné a rozsahom dlhšie články čitatelia nedajú dopustiť. Venuje sa v nich tým najrôznejším zaujímavostiam, aké si len viete predstaviť, a len máloktorá oblasť ľudského poznania je mu úplne cudzia.

Radomír

Testosterón a mužská brada
Napriek tomu, že vlasy sú druhým najrýchlejšie rastúcim tkanivom tela, hneď po kostnej dreni, nie všetci sme s rastom vlasov či chĺpkov spokojní. Asi každý chlap si aspoň raz v živote položil otázku, či dokáže nejako ovplyvniť rast brady a ak áno, tak čím. Na túto tému existuje množstvo mýtov, no pravda je jednoduchá. V prvom rade za hustotu či dĺžku brady zodpovedá genetika. Žiadne pravidelné strihanie alebo nekontrolovateľné zapúšťanie. Informáciu, ktorú sme dostali do vienka, len tak ľahko neovplyvníme. Okrem genetiky rast fúzov a telesného ochlpenia ovplyvňuje citlivosť cieľových tkanív na testosterón a množstvo receptorov na testosterón. Preto je vhodné konzumovať potraviny, ktoré pomáhajú zvýšiť hladinu testosterónu – ryby a morské plody, orechy, zázvor, hrozienka, avokádo, špenát či tekvicové semienka.

Sivé vlasy – genetika či prejav stresu?
Sivé vlasy prirodzene patria k starobe. Ale mať sivé vlasy v produktívnom či v mladom veku? Mnohí sa za to hanbia a robia všetko pre to, aby prekryli ich oceľovú farbu. Lenže šedivé vlasy sú len výsledkom fyziologických procesov a biologických funkcií, prebiehajúcich v tele s pribúdajúcim vekom. Farba vlasov úplne závisí od produkcie melanínového pigmentu. Keď raz máte geneticky dané, že produkcia melanínu sa spomalí alebo zastaví, sivá farba zvíťazí. Samozrejme, že na jeho tvorbu má vplyv aj naše prežívanie. Silný stres alebo depresia môžu znížiť produkciu melanínu. Rovnako negatívny vplyv na jeho tvorbu má nedostatok vitamínov alebo stopových prvkov, prísne a jednostranné diéty či užívanie niektorých liekov. Najčastejšou príčinou je však spomínaná genetická predispozícia, a preto treba tento stav jednoducho prijať.

Ani ste nevedeli, že máte vo vlasoch plesne
Ak si myslíte, že máte lupiny, lebo máte suchú pokožku, mýlite sa. Preto si nevtierajte do vlasov oleje, stav sa len kvôli tomu nezlepší. Lupiny sú odumreté kožné bunky, ktoré sa zhlukujú s kožným mazom a vytvárajú biele až žltkasté vločky. Spôsobuje ich premnoženie určitého typu kvasiniek s názvom „malassezia furfur“. Malassezia je rod kvasinkových húb, ktoré sa prirodzene vyskytujú na povrchu kože ľudí i zvierat. Po premnožení môžu vyvolať lupiny a rôzne kožné ochorenia. Najlepším spôsobom ako s lupinami bojovať je aplikovať na pokožku hlavy atimykotiká. Obzvlášť účinná je látka ketokonazol, pretože poškodzuje bunkovú membránu huby. Dvojpercentný ketokonazol bojuje s nadmerným rastom huby a minimalizuje tvorbu lupín. Môžete tiež používať šampóny, ktoré obsahujú pyritión zinočnatý – ten lieči zápaly spôsobené lupinami.

Prečo potrebujeme strihať?
Ľudia sú jedným z máala druhov živočíchov, ktorý si musí pravidelne strihať vlasy, pretože rast a vypadávanie vlasov prebieha cyklicky. Nie sme ako iné cicavce, buď s dokonale upravenou srsťou alebo pravidelným pĺznutím. Je to spôsobené tým, že ľudské vlasy rastú v cykloch. Existujú tri fázy rastu a vypadávania vlasov: anagénna (rastová), katagénna (kľudová) a telogénna (fáza vypadávania). V závislosti od konkrétneho miesta vlas narastie do určitej dĺžky, chvíľu tam pobudne a napokon vypadne. Keď k tomu dôjde, nahradí ho nový vlas. Vedeli ste, že počas rastovej fázy vlasy narastú v priemere o jeden centimeter každých 28 dní? Kým pre vlasy na hlave je priemerná dĺžka anagénnej fázy približne dva až sedem rokov, pre ruky, nohy či obočie trvá táto fáza zvyčajne iba 30 až 45 dní.

Najlepší prostriedok na vyčistenie oleja sú vlasy
Vedeli ste, že vlasy môžu vyčistiť olejové škvrny? Sú prirodzene hydrofóbne, čo znamená, že odpudzujú vodu. Na strane strane sú však lipofilné: výborne nasávajú olej. V skutočnosti vlasy odvádzajú takú skvelú prácu, že ich ľudia používajú na čistenie olejových škvŕn. Zvážte to, keď budete nabudúce zdieľať po niekom klobúk alebo prilbu. Možno tak „pozbierate“ olej niekoho iného. Napríklad v roku 2020 uniklo do Indického oceánu pri pobreží Maurícia tisíc ton ropy. Vlasové salóny po celom Mauríciu darovali vlasy na likvidáciu olejovej škvrny.

Fakty o vlasoch a o ochlpení: Vedeli ste, že máte na hlave plesne?

Radomír

Autor článku

Radomír

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás

Fakty o vlasoch a o ochlpení: Vedeli ste, že máte na hlave plesne?

Radomír

Súvisiace články

Nechutné fakty o ľudskej koži: Aj tá vaša hostí roztoče

Môže zívnutie odhaliť, či vás partner naozaj miluje?

10 spôsobov, ktorými vám pozeranie filmov a seriálov vylepší zdravie

Bacily z jedla vám môžu skaziť leto: Ako sa brániť?

Rady odborníkov: Takto sa rýchlo a ľahko zbavíte stresu

Čo viete o medveďoch? Otestujte svoje vedomosti (KVÍZ)

Autor článku

Radomír

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás