Woman,Walking,On,A,Street,Full,Of,Dead,Leaves,During
Zdroj: Shutterstock

Prečo chôdza?

Chôdza je pre človeka najprirodzenejší spôsob pohybu. Aj beh je vhodnou alternatívou pohybu, ale vyžaduje si istú pripravenosť kĺbov, šliach a rovnako je pri nadváhe aj nebezpečný. V zimných mesiacoch mnohým vadí ľadový vzduch. No a turistika alebo chôdza krásne zafarbenou prírodou radosť pre svaly aj dušu.