Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Môže ich spôsobiť viacero vecí, no pozornosť sa oplatí venovať aj pečeni. Možno jete príliš veľa tuku alebo cukru alebo to preháňate s limonádou a kávou. A&nbsp;pečeň vám ide nonstop na plné obrátky. Tráviace ťažkosti patria k prvým znakom vážneho problému s vašou pečeňou.

Bežne by ste pečeň nemali cítiť. No ak dokážete nájsť hmotu pod vašou hrudnou dutinou, môžete ju mať opuchnutú. Rakovina je jedným z dôvodov, prečo tento orgán môže opuchnúť, avšak nepanikárte. Môže ísť aj len o&nbsp;preťaženie či zápal. V&nbsp;každom prípade je to stav, kedy je treba povedať poháriku nie, radšej si doprajte knihu a&nbsp;zájdite k&nbsp;lekárovi.

Ak sa niekoľko dní cítite extrémne unavení a nie ste schopní dokončiť každodenné aktivity, zájdite do ordinácie. Chorá pečeň, či už stukovatená, alebo postihnutá napríklad začínajúcou cirhózou, vyvoláva pocit únavy. Telo má totiž problémy s ukladaním vitamínov a minerálov, ktoré ľudské telo potrebuje na správne fungovanie. No a&nbsp;to potom vyzerá, akoby ste boli chodiacou mŕtvolou.

Strata chuti do jedla môže mať niekoľko príčin. Ak ste však niekoľko dní takmer nič nejedli, môžete mať cirhózu pečene, Najmä ak ste do seba dlhšiu dobu prevracali poháriky alkoholu ako na bežiacom páse. Silné nechutenstvo môže značiť aj hepatitídu alebo dokonca rakovinu pečene. V každom prípade zájdite za lekárom a&nbsp;netešte sa, že schudnete.

Je dobré si skontrolovať oči každé ráno pri ich umývaní. Žltnutie ukazuje na problém s&nbsp;pečeňou a objavuje sa ako prvé hlavne na bielkach. V&nbsp;neskorších štádiách môžete mať aj žltú kožu a sliznice, čo naznačuje nadmerné hromadenie žlčových pigmentov v krvi a tkanivách. Tieto príznaky často signalizujú, že pečeň nefunguje správne.

Každodenný šúľok stolice je vlastne aj akousi malou preventívnou prehliadkou. Preto je dobré si stolicu prezrieť a&nbsp;venovať jej pár sekúnd pozornosti. Fekálie, ktoré sú bledšie ako zvyčajne, môžu napríklad naznačovať, že vaša pečeň nefunguje správne. Netreba sa však plašiť pri rýchlej a&nbsp;krátkodobej zmene. Predtým, ako sa vyberiete k lekárovi, počkajte niekoľko dní, aby ste zistili, či zmena farby nie je spôsobená len jedlom, ktoré ste nedávno skonzumovali.