Na jeho kvalitné a rozsahom dlhšie články čitatelia nedajú dopustiť. Venuje sa v nich tým najrôznejším zaujímavostiam, aké si len viete predstaviť, a len máloktorá oblasť ľudského poznania je mu úplne cudzia.

Radomír

Cvičenie v posilňovni nenahradí prirodzený pohyb
Ak vám lekár povie, že by ste mali zhodiť pár kíl, čo urobíte? Zaplatíte si členské v posilňovni, najmete si trénera, stiahnete aplikáciu s cvikmi a párkrát si zacvičíte. Dnešný človek žije v presvedčení, že cvičenie je určené do interiéru, najlepšie s mobilom v ruke. Avšak naši predkovia vedeli, že prirodzený pohyb je ten najlepší. Na všetko používali nohy. Nevyvážali sa autom či elektrickou kolobežkou, ale všade si to odkráčali. Ťažké práce robili sami. Napríklad také pranie bielizne často trvalo celý deň. Samozrejme, že je skvelé, že nám výdobytky techniky šetria čas, veď koho by dnes bavilo prať celý deň, ale pravdou je, že sme maximálne spohodlneli. Nemusíme chodiť pre drevo do lesa, nemusíme prejsť tri kilometre, keď chceme vidieť kamaráta, mnohí už ani nechodia nakupovať a objednajú si tovar cez internet. Lenže tento životný štýl nás pomaly zabíja.

Zdokonaľte si myseľ
Knihy. Aké jednoduché. Všetci k nim máme prístup, ale namiesto čítania celý deň hľadíme do mobilov. Existuje mnoho spôsobov, ktorými môžeme napodobniť svojich predkov, pokiaľ ide o zlepšenie mysle: tou prvou je zrušenie používania elektronických zariadení aspoň na malú časť dňa. Vyhraďte si hodinu na prečítanie knihy – akejkoľvek, záleží na vás či pôjde o román či motivačnú literatúru. Keď sa ponoríte do dobrej knihy, vaša myseľ sa otvorí nespočetnými spôsobmi. Zapojí sa racionálne a emocionálne zmýšľanie, ale čo je dôležitejšie, najviac zapracuje predstavivosť. Z predstavivosti pochádza toľko skvelých výtvorov človeka, ale sledovanie filmov a príspevkov na sociálnych sieťach ju blokuje.

Jedlo
Američania a&nbsp;mnohí ľudia po celom svete v 60. a 70. rokoch minulého storočia stučneli, pretože uverili vegetariánskej diéte bez tuku. Pravdou však je, že na raňajky si ľudia dávali väčšinou teplý nápoj až do 19. storočia a obed bol pre mnohých hlavným jedlom dňa. Potom sme začali jesť každý deň obilniny, chemické margaríny namiesto masla a tuku a piť kolu a iné sladené nápoje. Netvrdíme, že predtým neexistovali tuční ľudia, ale v dnešnej dobe je obezita vážny problém. Ako to napraviť, keď prakticky všetko, čo médiá propagujú, smeruje k niekoho obohateniu? V žiadnom prípade nezačnite držať výstredné diéty. Odpoveď na správne stravovanie je napodobniť správanie našich predkov.

Odpadom si zamorujeme planétu
Vedeli ste, že dnes najbežnejší plast (polyetylén) vynašli v roku 1898, no vyrábať ho začali až v 30. rokoch minulého storočia? V tom čase spoločnosť ICI otvorila prvý závod na svete, v ten istý deň, ako Hitler napadol Poľsko - 1. septembra 1939. Od šesťdesiatych rokov minulého storočia sa výroba plastu stala dominantnou na celom svete. A odvtedy nás obklopujú plastové slamky, tašky, príbory, hračky a množstvo predmetov, ktoré používame v každodennom živote. Lenže to všetko vedie k obrovskému znečisteniu planéty. Čo robili inak naši predkovia? Tovar skladovali v sklenených, kovových či drevených nádobách, ktoré potom znova použili. Väčšinu potravín vyrábali doma, takže odpad takmer neexistoval. Máme sa od nich čo učiť.

Dnešné budovy nie sú bezpečnejšie
Nové stavebné predpisy v spojení snovými stavebnými materiálmi (polystyrén, plasty a rôzne kovy) umožňujú stavať domy rýchlejšie a netradičnejšie než v minulosti. Konečným výsledkom sú často budovy, ktoré neodolávajú zmenám počasia či prírodným katastrofám rovnakým spôsobom ako stará konštrukcia z kameňa a dreva. Dobrým príkladom bolo zemetrasenie v meste Christchurch na Novom Zélande v roku 2011. Až 60 percent úmrtí malo na svedomí zrútenie modernej budovy CTV a ďalších, pričom mnohé zo starých budov „prežili“ a boli v lepšom stave ako tie, ktoré stavbári postavili podľa prísnych predpisov zohľadňujúcich zemetrasenie. Napriek tomu, že naši predkovia nemali žeriavy, vozový park alebo moderné materiály, dokázali stavať krajšie, ale najmä funkčnejšie a bezpečnejšie stavby ako my dnes.

5 vecí, ktoré naši predkovia robili oveľa lepšie než my

Radomír

Autor článku

Radomír

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás

5 vecí, ktoré naši predkovia robili oveľa lepšie než my

Radomír

Súvisiace články

FOTO Najkrajšie lesy, aké môžete na našej planéte vidieť

KVÍZ o európskych riekach: Na výbornú ho zvládne len znalec

Za vznikom Scotlandu Yardu stál najznámejší sériový vrah

Stredoveké toi-toiky? Ich funkciu plnili muži aj ženy

FOTO Najkrajšie hrady a zámky Európy: Dva sú aj na Slovensku

Pomenovali Kanárske ostrovy podľa kanárikov? Nedajte sa zmiasť

Autor článku

Radomír

Plus TV

Je to vôbec možné? Tieto budovy fungujú takmer večnosť

Pohoria a hory USA, ktoré ľuďom berú dych nielen pri výstupe

Najnebezpečnejšie jedlá sveta: Pozor, čo si kladiete na jazyk

Výber pre vás