Venuje sa najmä lifestylovým témam, má prehľad o umelcoch sa sociálnych sieťach, ale orientuje sa aj vo filmoch a seriáloch. Má oko na zaujímavé fotografie, a tak sú jeho doménou na Magazíne najmä galérie.

Liam

Genetickí mutanti Tour de France v roku 2020 nebola o nič menej náročná než predchádzajúce ročníky. Jazdci za&nbsp;dvadsaťdva dní odpedálovali vyše tritisícštyristo kilometrov s&nbsp;veľkým počtom výstupov, niekedy až nad tritisíc metrov.

Žiadna iná športová súťaž na&nbsp;svete netrvá tak dlho, pritom musíte šliapať deň čo deň, cez kopce, v&nbsp;daždi aj v&nbsp;horúčave, v&nbsp;ťažkom teréne. A víťazi? To sú genetickí mutanti. Skutoční mutanti. Takých na&nbsp;planéte nenájdete veľa.

Pľúca v&nbsp;norme Podľa odborníkov musia mať cyklisti okrem tvrdého tréningu aj určité genetické predpoklady. Väčšina z&nbsp;nás si nedokáže ani predstaviť, aká kondička je potrebná na&nbsp;zvládnutie niečoho podobného.

Srdce, pľúca a svaly cyklistu nielenže pracujú výnimočne, ale ich práca je ideálne skoordinovaná.&nbsp; Všetko funguje ako hodinky: pľúca sa postarajú o kyslík, srdce dodá svalom okysličenú krv a svaly pomocou kyslíka produkujú energiu. Pritom iba kapacita pľúc jazdca&nbsp; je porovnateľná s&nbsp;bežným smrteľníkom, v&nbsp;ďalších ukazovateľoch sú priam priepastné rozdiely.

Väčšie srdce Trénované srdce vypudí do&nbsp;krvného obehu pri jednom sťahu viac krvi ako srdce nešportovcov. U&nbsp;priemerne vážiaceho človeka je to sedemdesiat až osemdesiat mililitrov krvi, v&nbsp;prípade športovca stoštyridsať až stošesťdesiat mililitrov. Pri najvyššej fyzickej námahe sa však tento objem môže zvýšiť až päťnásobne!

Osobitnou kapitolou je tep. U&nbsp;zdravého človeka dosahuje v&nbsp;pokoji asi šesťdesiat úderov za&nbsp;minútu, u&nbsp;cyklistov je to o&nbsp;polovicu menej. Zato v&nbsp;podmienkach extrémnej záťaže pulz jazdcov dosahuje hranicu dvesto. Štúdia z&nbsp;roku 2007 zasa zistila, že srdce profesionálnych cyklistov je väčšie od&nbsp;bežného aj o&nbsp;štyridsať percent.

Vypracované svaly Rovnako je dôležité, aby svaly na&nbsp;nohách využili čo najviac z&nbsp;krvi, ktorú im srdce dopraví. Každý z&nbsp;nás si túto schopnosť môže vylepšiť tréningom, ale len po&nbsp;určitú hranicu. Profesionálni cyklisti ju majú extrémne posunutú – jednoducho sa s&nbsp;tým narodili.

Samozrejme, len vrodené predispozície nestačia. Iba gény z človeka jazdca neurobia. Cyklista so&nbsp;správnymi genetickými vlastnosťami sa bez tvrdého tréningu nedostane nikam.

Vrcholovým cyklistom nestačí iba talent, väčšina z nich sú "mutanti"

Autor článku

Liam

Výber pre vás

Vrcholovým cyklistom nestačí iba talent, väčšina z nich sú "mutanti"

Autor článku

Liam

Súvisiace články

Jedlo namiesto energeťáku: Tieto kúsky vás nabijú energiou

Jedlá, ktoré redukujú stres a navyše sa z nich nepriberá

Ako sa študovala anatómia: Keď mali v pitvách prsty zločinci

Nedávne pandémie, ktoré poriadne potrápili ľudstvo

Trápne, ale reálne: Čo môže za to, že vás svrbí zadok?

Jedno jablko denne odplaší doktora: Fakt, alebo fikcia?

Výber pre vás