Na jeho kvalitné a rozsahom dlhšie články čitatelia nedajú dopustiť. Venuje sa v nich tým najrôznejším zaujímavostiam, aké si len viete predstaviť, a len máloktorá oblasť ľudského poznania je mu úplne cudzia.

Radomír

Lupiny vznikajú v&nbsp;dôsledku suchej pokožky hlavy

Nikto, možno okrem akcionárov spoločnosti predávajúcej šampóny proti lupinám, nechce vidieť lupiny na oblečení. Štítky na šampónoch uvádzajú, že sú určené na čistenie a zvlhčovanie suchej pokožky hlavy.&nbsp;Lupiny môžu súvisieť so suchou pokožkou hlavy, ale ona samotná ich nespôsobuje. Suchá svrbiaca a&nbsp;šupinatá pokožka môže byť dôsledkom kontaktnej dermatitídy, nízkej vlhkosti, chladného podnebia, starnutia alebo iných ochorení.&nbsp;Patria medzi nich napríklad psoriáza, lišaje na hlave alebo aktinická keratóza.&nbsp;Návštevu dermatológa určite vyžadujú príznaky ako neustále svrbenie, červená vyrážka, teplá alebo bolestivá na dotyk. Spôsob liečby suchej pokožky hlavy vždy závisí od príčiny, ktorá ju spôsobila.&nbsp;Na zmiernenie svrbenia odborníci odporúčajú používanie jemného hydratačného šampónu, menej časté šampónovanie, elimináciu stresu, zvýšený príjem vody, nefajčiť a používať zvlhčovač vzduchu. Takže, čo vlastne spôsobuje lupiny?&nbsp;Hlavnou príčinou je premnoženie kvasiniek&nbsp;rodu Malassezia, ktoré sa bežne vyskytujú na pokožke hlavy. Ich premnožením dochádza k oslabeniu kožnej bariéry, výsledkom čoho je podráždenie kože, nadmerná obnova buniek a ich odlupovanie v podobe šupiniek a lupín, čo môže sprevádzať&nbsp;začervenanie a svrbenie.

Tuk je stopercentne nezdravý

Všetci vieme, že tuk nám neprospieva.&nbsp;Spôsobuje srdcové choroby, zvyšuje hladinu glukózy v krvi, hladinu cholesterolu a&nbsp;spôsobuje obezitu. Tuk je nezdravý, no táto charakteristika pripomína charakteristiku ohňa, aký je škodlivý, lebo spôsobuje požiare, všetko v&nbsp;ňom zhorí, dokáže nás popáliť. Rovnako ako oheň dokáže byť prospešný a&nbsp;nenahraditeľný, tak je dôležitý tuk. V skutočnosti tuky v našej strave potrebujeme.&nbsp;Poskytujú nám energiu, esenciálne mastné kyseliny, ktoré si telo nedokáže vyprodukovať, pomáhajú nám regulovať hormóny, telesnú teplotu, imunitné funkcie, reprodukciu a vstrebávanie živín.&nbsp;Ak chcete zabrániť, aby tuk zvyšoval hladinu glukózy v krvi, nahraďte sacharidy alebo nasýtené tuky polynenasýtenými a mononenasýtenými tukmi, ktoré nezvyšujú celkový cholesterol, ani LDL cholesterol (zlý cholesterol). Viaceré výskumy potvrdili, že ľudia, ktorých strava zahŕňala miernu i&nbsp;vysokú konzumáciu tukov, schudli rovnako alebo aj viac ako ľudia, ktorí jedli iba nízkotučnú stravu, čo naznačuje, že tuky z potravy sa automaticky nepremieňajú na telesný tuk.&nbsp;

Rany sa nezahoja bez vzduchu

Určite ste to počuli tiež: „Bez vzduchu sa rany nezahoja.“&nbsp;Mnohí z&nbsp;vás pravdepodobne stále veria tomuto mýtu. Opak je pravdou. Ako vysvetľuje Hywel C. Williams, profesor dermatoepidemiológie: „Rany sa lepšie hoja v čistom a vlhkom prostredí,&nbsp;preto najmä v počiatočných štádiách hojenia, bunky potrebujú vlhké prostredie.“&nbsp;Ideálne je ranu prekryť regeneračnou masťou bez obsahu vody a obväzom, ak nie je v&nbsp;rane infekcia. Pri škrabnutí, porezaní, odreninách či inom drobnom poranení je základom zastaviť krvácanie. Nasleduje umytie rany a&nbsp;jej dezinfekcia, ktorá zabráni množeniu baktérií, zbaví ranu mikrobiálnych nečistôt a pomôže pri procese hojenia. Aby sa rana zahojila bez chrást a jaziev, použite prostriedok, ktorý vytvára ideálne prostredie pre hojenie rán, známe ako vlhké hojenie.

Nebláznite, máme predsa len jeden nos

Jednou z vecí, v ktorých sa mýlime je presvedčenie, že máme len jeden nos.&nbsp;V skutočnosti máme nosy dva! Pri pohľade zvnútra je jasné, že každá nosová dierka ústi do vlastnej nosovej dutiny, ktorá sa s druhou priamo nespája.&nbsp;Sú to dva oddelené orgány, rovnako oddelené ako oči alebo uši a fungujú v striedavom cykle, ktorý je nejakým spôsobom spojený s podpazuším. Odborníci opisujú nos skôr ako penis, pretože tiež obsahuje erektilné tkanivo, ktoré sa môže prekrviť a infekcia alebo alergia zosilnia opuch natoľko, že dôjde k&nbsp;upchatiu nosových priechodov.&nbsp;Príčinou upchatého nosa je teda opuch tkaniva, nie hlien.&nbsp;Nosné kvapky znižujú zápal v tkanivách nosa, vplývajú na zmenšenie opuchu, čo pomáha otvoriť dýchacie cesty a zlepšiť dýchanie. 

Rany sa bez vzduchu nehoja? Lži o tele, ktorým stále veríte

Autor článku

Radomír

Výber pre vás

Rany sa bez vzduchu nehoja? Lži o tele, ktorým stále veríte

Autor článku

Radomír

Súvisiace články

Muž s najväčšou dierou v nose: K rekordu ho priviedol strýko

Čo sa deje v tele, keď sa pri chorobe zvýši teplota?

FAKTY X: Odborníci pátrajú po smrtiacich knihách, majú zelenú farbu

Prečo sú bábätká v porovnaní s inými mláďatami bezbranné? Môže za to evolúcia

Hrozí vám v budúcnosti Alzheimer? Zistite to v KVÍZE

Kokaín aj pásomnice: Čím sa ľudia liečili v minulosti?

Výber pre vás