Ťažko nájsť tému, o ktorej by už nepísal. Dlhoročný spolupracovník Magazínu píše o vzťahoch, zdraví aj zážitkoch, ktoré by človek v živote nemal vynechať.

Marcos

Chlieb s&nbsp;maslom a&nbsp;medom môže predstavovať nielen chutné raňajky, ale aj osvieženie organizmu. Med má silné antibakteriálne vlastnosti. Môže sa piť s&nbsp;vlažnou vodou, citrónom a zázvorom na zmiernenie bolesti v krku alebo jesť samostatne, aby pomohol potlačiť kašeľ. Dokonca sa môže prikladať aj na rany. Je to skrátka multifunkčná pochúťka.

Plodina má prirodzené analgetické, protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. A&nbsp;ako z&nbsp;neho dostať to najlepšie? Uvarte mletý cesnak a zázvor, aby sa vylúhovali a potom vlažnú tekutinu vypite. Takýto elixír môže pomôcť znížiť horúčku a&nbsp;urýchliť liečbu vírusových ochorení. Cesnak je jedným z najlepších prírodných antiseptík. Máme tu aj jeden babský recept pre chlapov. Ak sa chcete zbaviť bolesti hrdla, kloktajte nálev z prelisovaných strúčikov cesnaku lúhovaných v teplej vode dvakrát denne.

Je vhodné ho nielen piť, ale aj prikladať na oči. Taníny prítomné v čiernom čaji pomáhajú upokojiť opuchnuté oči. Stačí ponoriť čajové vrecúško na niekoľko minút do horúcej vody, aby sa tieto zlúčeniny aktivovali, potom čaj nechať vychladnúť v chladničke a&nbsp;následne si prikladať obklady na zatvorené oči. 

Kokosový olej je skvelým zvlhčovačom pokožky a tiež prináša výhody pre ústnu hygienu. Chcete mať belšie zuby? Použite kokosový olej. Desať až 15 minút šúchania kokosového oleja po sklovine pomáha vybieliť zuby a predchádzať zápachu z úst.

Na zápach z&nbsp;úst tu máme ešte jeden super trik. Kloktanie citrónovej šťavy pomáha zabíjať ústne baktérie zodpovedné za zápach. Potom si už len zajedzte trochu bieleho jogurtu, ktorý obsahuje zdravé probiotiká, ktoré konkurujú baktériám spôsobujúcim zápach a nahrádzajú ich.

Bežné kuchynské ingrediencie, ktoré majú zásadný vplyv na zdravie

Autor článku

Marcos

Výber pre vás

Bežné kuchynské ingrediencie, ktoré majú zásadný vplyv na zdravie

Autor článku

Marcos

Súvisiace články

Muži žijú čoraz dlhšie, rozdiel medzi pohlaviami sa zmenšuje

Trápi vás vysoký krvný tlak? Poznáme cvik, ktorý ho zníži

Najbolestivejšia choroba a zážitok? Nechcete ich okúsiť

Chcete predísť rakovine prostaty? Jedna vec je kľúčová

Dobré, alebo zlé? Ako je to vlastne s maslom a zdravím

Operácia na zväčšenie penisu nevyšla, mužova pýcha sa scvrkla

Výber pre vás